脖子一扭动就出现疼痛，主要原因是颈部的肌肉筋膜炎，可能和落枕有一定关系，与长时间低头伏案工作、颈椎长期保持一个姿势、受寒、受凉等都有关系。可以到疼痛科或者疼痛门诊就诊，排除是否是颈椎间盘出现的情况。脖子一扭动就出现疼痛，可以颈部做平片或者CT，在治疗上可以用颈托、局部热敷等。如果是颈部的肌肉筋膜炎，劳损牵动疼痛，可以用局部神经阻滞、口服镇痛药，镇痛药包括非甾体类镇痛药，效果比较好。如果在检查过程中，发现是由于颈椎的压迫引起，根据压迫的间隙，可以给予局部的神经阻滞，减少局部的炎症、水肿或者用中医活血化瘀的方法。如果病情加重，可以用微创或者到外科就诊给予手术治疗等方法，使疼痛得以缓解或者治愈。