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血压稍偏高怎么办

参与医生

武汉大学人民医院 冯高科 副主任医师
血压稍偏高一般是指1级高血压的患者,1级高血压是指收缩压在140-159mmHg,舒张压在90-99mmHg。轻微升高血压的患者首次发现高血压,建议可以注意生活方式的改变。平常应该注意低盐低脂饮食,多活动、运动,改善不良的情绪,避免紧张、焦虑、压力增加,改善睡眠,保证良好的睡眠、心态非常重要。经过生活方式的改变,1-3个月如果血压还没有控制下来,就要考虑进行药物治疗。而血压偏高的患者如果合并其他疾病,比如合并冠心病、心衰、慢性肾脏病、糖尿病或动脉粥样硬化性的心血管疾病,在最初的时候也要进行相应的降压治疗。因为这部分患者风险非常高,如果不注意很容易出现心脑血管事件发生,非常危险。所以血压稍偏高的患者应分情况治疗,根据危险程度来进行判断。如果危险程度不高,先进行生活方式改变。如果生活方式改变了还没控制好,就要吃药治疗。而危险程度高的血压偏高患者,开始时就要进行相应的降压治疗。
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