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2型糖尿病患者大便干燥吃什么

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
2型糖尿病患者如果出现大便干燥,可以多喝水,多吃富含粗纤维的食物,同时还可以吃一些调节胃肠道菌群的药物。2型糖尿病患者容易出现大便干燥、便秘,通常反映存在肠道菌群失调以及植物神经病变。1、肠道菌群失调:即身体里面对机体有好处的细菌数量减少,而对机体有坏处的细菌数量增多,这样就会导致大便出现改变;2、植物神经病变:会导致患者的肠蠕动发生改变,如果肠蠕动减慢,大便在体内停留时间比较长,就有可能导致水分吸收过多,因此出现大便的干燥。还有如果吃粗纤维的食物比较少,患者大便的体积比较小,不太容易刺激到肠壁,所以患者通常不会产生明显的便意,就会导致每天排便的间隔时间过长,大便停留在肠道过久,也会出现干燥。针对这些情况,可以通过上述措施来解决问题,多喝水可以保证身体的水分比较充足,大便不会太干燥,通过调节胃肠道菌群以及进食粗纤维的食物,如很多绿叶的蔬菜等,可以帮助增加大便的体积。
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