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吃多了肚子胀怎么快速解决

参与医生

哈尔滨市第一医院 徐珊珊 主任医师
如果患者因摄入食物过多导致腹胀,可以通过药物、食疗、按摩快速缓解,主要情况如下:1、药物治疗:如果是进食量过多或饮食结构不合理造成的腹胀,可以通过药物如多潘立酮缓解腹胀、腹痛,健胃消食片也有上述疗效;2、食疗:患者可以少量喝蓖麻油、香油等,有润肠、通便、缓解腹胀的作用;3、局部按摩:在肚脐旁开两横指处,即距离肚脐2cm左右的位置进行按摩,一般先顺时针方向按摩20次,再逆时针方向沿肚脐周围按摩20次,观察临床效果。
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