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山楂对血糖高有好处吗

参与医生

首都医科大学附属北京朝阳医院 宁志伟 主任医师
山楂对血糖高的好处有限,山楂是较酸的食物,较多血糖高的患者容易出现脱水、口渴,部分患者通过山楂泡水饮改善口感,对增加饮水量有利,但对血糖并无较大影响。无明确证据显示摄入山楂后对血糖控制有利,切勿将其作为降血糖的方案。所以较多患者习惯泡中药饮用,比如山楂、枸杞等,与喝茶的原理类似,但因茶叶中含有促进交感神经兴奋增强的物质。中医认为山楂能够助消化,其中含酸相对较多,有利于促进消化、胃肠蠕动,可以适当饮用,但不要指望其对血糖控制能起多大作用。
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