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女性月经期间可以吃当归吗
- 女性月经期间可以吃当归吗
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中南大学湘雅三医院 张婷 副主任医师
女性在月经期间是否可以食用当归,建议根据自身的运行情况来进行选择和判断。具体如下:1、不可以食用:当归是一味有补血、活血化瘀作用的中药,因此对于月经量本身过多,导致贫血的女性朋友,这个时候月经期不要服用当归,因为它有可能会造成经量进一步增多,甚至是月经淋漓不尽的现象,对健康没有好处,只有坏处;2、可以食用:如果是平时气血不足、月经量比较少,或者有瘀血内阻,平时容易出现痛经,月经的颜色很深,夹杂大量的瘀血块,一般来说与体内的瘀血没有顺畅排出有关,因此可以在月经期间适量服用当归,借助当归活血化瘀的作用,帮助顺利地将淤血排出体外。
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