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糖尿病人可以喝羊奶吗
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山东省立医院 韩文霞 主任医师
糖尿病人可以适量喝羊奶,即奶制品对于糖尿病人而言限制并不是非常严格,即在糖尿病人血糖状态下,如果血糖不是特别高,可以适当摄入奶制品,比如牛奶、羊奶等,但是要看这个奶中是否含有碳水化合物和碳水化合物的含量。因为现在市面上奶制品种类比较多,有低糖奶、低脂奶,还有奶的复合制品,包括奶的饮料。所以在选择时,一定要看清楚碳水化合物的含量,防止因为摄入过多的碳水化合物,影响血糖的波动。糖尿病时间长后会出现慢性并发症,比如会出现糖尿病肾脏病变。糖尿病肾脏病变会出现蛋白尿,会出现低蛋白血症,这时就要根据蛋白尿的量、糖尿病肾脏的阶段,确定摄入含蛋白质的饮食的量。有时到了终末期阶段或者严重的糖尿病肾脏病时,期望优质低蛋白的饮食。这时在选择奶制品时也要考虑含蛋白的含量,还有碳水化合物的含量。
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