收藏 手机看

分享

怎么让孕妇立即大便

参与医生

首都医科大学附属北京中医医院 李博 副主任医师
对于孕妇的排便问题是非常重要的事,因为孕妇如果营养不好产奶会不足,宝宝不好、自身也不好,对母婴都会有影响。解决孕妇的排便问题主要有3个方法,具体如下:1、尽早下床活动:判断孕妇是剖宫产还是正常分娩,如果是正常分娩,也要及早在屋子里头走。究竟应不应该坐月子,要看个人体质,坐月子有一定好处,但并不一定适合所有人。即使是坐月子期间,也可以多下地走路,因为当身体直立的时候,排便有重力影响和整个胃肠顺起来。很多坐在轮椅上或者是一直躺着的人不容易排便,就是因为重力和整个身体没有动起来,所以想要自然恢复,还是要多动起来,多直立行走;2、饮食方面:可以多喝柠檬水以及多吃酸甜可口的食物,能让胃气得以下降,也可以吃柠檬水之外的这些水果,比如红心火龙果。对于香蕉其实有争议,有人认为吃了会排便,有人认为不会,但是可以试一试,还有杨桃等水分多的水果也可以吃;3、药物治疗:如果用生活的方式解决不了,可以用安全有效的药食同源中药,比如桔梗、麦冬、苏梗等,用10g进行冲水喝,可以有健脾理气的作用帮助孕妇排便。还解决不了的情况下,也可以考虑用汤药或者西药治疗,此时需要咨询医生认真探讨。
相关视频