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孕妇一个星期不大便怎么办

参与医生

首都医科大学宣武医院 周齐 主任医师
孕妇1周不大便属于异常情况,需采取干预措施,可使用开塞露或服用促进肠蠕动的药物,如乳果糖,以促进排便,必要时可临时使用开塞露灌肠通便。孕期便秘属于困扰孕妇的情况,但需积极面对,如多饮水,鼓励每天饮用2000-3000mL的水,尽量为白开水。另外,运动也比较重要,怀孕后一直待在家中会使体重增加,还易发生血栓,每天应保持30分钟以上中等强度的运动。此外,饮食中可增加富含粗纤维的食物如猕猴桃、火龙果、老玉米、白薯、芹菜等,必要时在主食中加入杂粮,均可促进肠道蠕动。若是有顽固性便秘的孕产妇可适当服用益生菌、酸奶,帮助调整肠道菌群、促进肠蠕动。
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