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来月经能洗澡洗头吗

参与医生

首都医科大学北京妇产医院 熊晓燕 主任医师
女性来月经时可以洗澡、洗头。因为来月经的时候,由于经血的排出,女性需要垫用卫生巾,这样就会使下身透气不好,总处于潮湿状态。另外,女性在经期机体免疫力也比较低下,所以在这种情况下容易造成病原菌的滋生,容易发生炎症。因此,女性在来月经期间更要注意个人卫生,要勤换卫生巾,每日清洗外阴部,也可以洗澡、洗头。但洗澡的时候要注意采取淋浴的方式,不要盆浴或者是泡澡,另外也要注意不要灌洗阴道。女性在来月经时还要注意的是要采用适宜的水温,不要过热也不要过凉,另外洗澡的时间也不要太长。在洗完澡以后,还是应该尽快把身体擦干,把头发擦干,以免着凉。而对于月经量比较多的女性,洗澡的时候要注意,因为洗澡会增加全身血液循环,如果月经量过多就不适合洗澡,因为这种情况可能会引起月经量更多。所以,在这个时候注意清洗外阴部即可。
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