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晨起小腿酸胀什么原因
- 晨起小腿酸胀什么原因
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河南省人民医院 高嵩涛 主任医师
当患者晨起时出现小腿酸胀,常见以下几方面原因:1、床不合适:患者睡的床过于柔软,使患者腰椎、肌肉、韧带得不到充分休息,处于紧张和疲劳状态,牵拉臀部和小腿肌肉,从而出现酸胀感;2、长时间劳累:患者白天从事较重的体力活动,比如长时间行走、上楼、爬山、奔跑等高强度的机械动作,导致小腿肌肉、韧带、筋膜的疲劳性损伤,尤其是最近高强度的频繁活动,会加重小腿酸胀症状,在休息睡眠后,也会出现小腿的酸胀不适。由于前一天大量活动,造成酸性代谢产物未有效排出,聚集在腿部,引起小腿出现酸胀、疼痛的症状;3、小腿无菌性炎症:比如小腿筋膜炎,为慢性劳损性疾病,造成筋膜无菌性炎症,患者在休息时未注意保暖,腿露在外面受凉,寒冷的刺激会诱发患者早晨起床时,出现小腿酸胀不适;4、腰椎病变:比如腰椎间盘突出、腰三横突综合征、腰椎管狭窄、腰椎不稳,压迫刺激腰椎神经,患者休息时不能得到有效缓解,早上起床时出现腰椎刺激,诱发小腿酸胀不适的感觉;5、其它疾病:某些营养代谢性疾病,比如糖尿病,或血栓性疾病、静脉血管疾病,比如静脉曲张、脉管炎、静脉血栓等,也会造成患者局部微循环障碍,早上起床时局部肌肉、软组织牵拉,诱发局部酸胀、疼痛、不适的症状。如果患者经常性的出现早上起床小腿酸胀,应到医院做全面系统的检查,明确病因后及时进行治疗。
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