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最近感觉很累很疲惫又困怎么回事

参与医生

北京医院 国红 主任医师
最近感觉很累、很疲惫、很困,可能是最近没有休息好,常见原因如下:1、夜间睡眠不好:如果晚上睡着之后,经常醒过来,睡眠不好,会导致白天感觉很累、很疲惫、困倦;2、睡眠呼吸暂停综合征:有鼾症,把自己震醒,白天可能也会疲惫不堪、脑子昏沉、困倦,需要到医院检查;3、内分泌改变:导致相应疾病,引发全身性症状,比如甲状腺功能减退,经常会导致疲乏、没劲、困倦等,血糖升高时也会出现疲惫的情况;4、抑郁症:也可以出现很累、很困的症状。
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