左腰部酸痛通常是指左侧腰眼酸痛，常见于以下几种原因：1、肌筋膜炎：最为常见原因就是长时间久坐、久站，导致腰背部肌筋膜炎，也叫腰肌劳损；2、腰部扭伤：除此之外，曾经有过腰部的扭伤，如打喷嚏，或者转身跟别人说话的时候，甚至搬重物的时候闪了腰，这种通常是一侧的腰部疼痛。如果当时休息不是很好，没有适当康复，也会留下后遗症，从而出现发作性的左侧腰眼酸胀、疼痛、不适。这种往往也是急性腰部扭伤所留下的后遗症，导致了慢性腰肌损伤；3、腰椎间盘突出症：左侧腰部酸胀还见于腰椎间盘突出向左侧压迫，所引起的一侧腰部酸胀，往往还伴随左侧下肢臀部的酸胀、疼痛和不适；4、泌尿系统疾病：左侧肾脏病变，或左侧输尿管结石同样会引起左侧腰部酸、胀、不适；5、腰大肌疾病：左侧腰大肌出现脓肿、感染以及腰大肌的肿瘤性病变，也可以表现为左侧腰眼的酸胀、不适。这种情况下，做腰椎核磁共振检查就可以明确诊断。