头晕乏力、四肢酸软、犯困的原因，如下：1、脑供血不足：首先考虑的是慢性脑供血不足，脑缺血、缺氧症状，发病机制是小脑或脑干的供血不足导致，四肢无力是由于脑干缺血导致，腿脚发软是无力症状的表现，犯困是典型的脑部乏氧表现。所以，出现这种情况，一定要进行头颅核磁共振检查，以及一些相应的基础病检查，主要是排除颅内的一些病变；2、脑出血：特别是对于高血压患者而言，容易出现脑出血，如果发生在小脑脑干部分，会产生上述症状；3、神经衰弱、植物神经功能紊乱：神经衰弱、植物神经功能紊乱导致的睡眠障碍，往往患者会出现头晕乏力、四肢酸软、犯困的症状；4、贫血：对于重度贫血的患者，由于机体的有效循环血量减少，血红蛋白含量降低，引起脑供血不足、脑乏氧而出现上述症状；5、颈椎病：由于颈椎的小关节病变、颈肩部软组织损害，刺激椎动脉，导致椎动脉狭窄，引起椎基底动脉供血不足，而出现上述症状。