头晕、犯困，可能由于以下原因引起：1、过度疲劳：首先需要排除是否由于过度疲劳引起，人体长期睡眠不足、睡眠质量欠佳，会造成自身出现头晕、犯困的症状。若为此种原因造成，通常需要改善睡眠，保证睡眠时间和睡眠的质量，首先患者晚上不要超过11点睡觉，并且可以在睡觉前喝点牛奶，以改善睡眠的质量，满足8个小时睡眠等；2、大脑缺血、缺氧以及低血糖：若自身通过上述方法改善睡眠后，还存在头晕、犯困症状，则需要考虑是否为大脑存在缺血、缺氧，以及低血糖的情况。此类情况一般与跟年纪大，以及自身存在高血压、糖尿病，或者抽烟、喝酒，引起血管硬化加快，导致血管狭窄、血管斑块的状况，从而造成大脑的缺血、缺氧加重，出现头晕、犯困的症状。对于这种情况，患者一般需要纠正坏习惯，如将抽烟、喝酒戒掉，并控制好血压、血糖，以使得血管硬化减缓。同时也可以给予患者一些活血的药物，包括阿司匹林、阿托伐他汀，以改善供血不足，改善头晕、犯困的症状；3、抑郁症：另外，还存在一个原因，即抑郁症，抑郁症患者会出现头晕、犯困症状，还会表现为对什么都不感兴趣、表情冷漠等症状。对于此种情况，患者需要做量表检查，如果确诊为抑郁症，应该给予抗抑郁的治疗，才能改善症状。