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剖宫产术后吃什么食物利于伤口恢复

参与医生

首都医科大学宣武医院 闫晓颖 主治医师
剖宫产术后,吃优质蛋白和高蛋白的食物最有利于伤口恢复,优质蛋白包括瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾、豆制品,碳水化合物、纤维素含量丰富的食物也必不可少,可以有利于伤口恢复。在剖宫产术后,还需要避免食用辛辣、刺激,以及性味寒凉的食物,这和剖宫产后产妇的身体和心理状态有关系。同时,还可让产妇适当进食鲫鱼汤、花生、猪蹄、通草汤等,能够一定程度上帮助乳汁分泌,要让产妇不仅喝到肉汤,还要多吃瘦肉、鱼、虾等食物,补充蛋白对于伤口愈合和促进伤口恢复,是特别有利的一个方法。
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