破水后可以侧躺，因为破水是子宫从下面胎膜破一个小口，羊水会慢慢从阴道向下流，这个过程胎头也会慢慢下降，也是临产的表现之一。如果破水后仍未宫缩，会使用催产素促进临产，侧躺和平躺对于流水多少没有影响。因为侧躺的目的是为了改善仰卧导致的子宫动静脉压迫，即压迫下腔静脉动脉使子宫动静脉供血受到影响，对于宝宝的血液和营养交换不利。因此建议侧躺，而且子宫右旋左侧卧位比较好。破水与左侧躺、平躺、右侧躺均没有关系，主要是破水以后不主张到处活动，避免脐带脱垂或者出现脐带受压等情况。破水以后如果下床到处活动，有可能会因重力作用，水往低处流，羊水会流得更多。因此破水后建议卧床休息，侧卧位最好。