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怎样缓解被风吹得头疼
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北京中医药大学东直门医院 岳利峰 主任医师
患者由于风吹后出现头痛,临床比较常见,主要由于畏风引起血管痉挛所致,较好缓解办法为戴帽子、围脖等防护用品。此外,中医有自我按摩方式缓解头痛,可按摩风池穴,有疏散外风作用,通常按揉30次即可。也可按摩率谷穴,从率谷穴开始向疼痛严重部位延伸,按揉20次左右即可,能够起到较好缓解头痛作用。除上述方法外,还有简单、单味药汤剂疗法,可饮用生姜水,起到疏散外风作用,通常饮用一碗即可。
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