如果患者目前的低压也就是舒张压为104mmHg，高压也就是收缩压为144mmHg，这个情况属于2级高血压，也就是中度高血压。一般很难通过单纯的生活方式干预改善，将血压控制达标。这种情况下建议启动降压药物治疗，吃药也一定要结合生活方式干预改善，这样才有助于将血压控制得更为理想。目前的血压属于以舒张压高为主的高血压，建议优选普利类或沙坦类的降压药物，代表性的药物有贝那普利、替米沙坦、氯沙坦等，相对更适合以舒张压高为主的高血压患者服用。如果患者单纯地吃普利类或沙坦类的降压药物后，血压不能控制达标，恰好心率也不慢，可以联合口服β受体阻断剂，如比索洛尔、美托洛尔等，有助于进一步地把血压控制得更为理想。同时这些药物还有助于预防心肌缺血、预防左室重构，可以更好地改善高血压患者的预后。建议患者平日里还要注意低盐低脂的饮食，运动减肥，这样才可以把血压控制得更为达标，可以更好地去预防高血压相关并发症的出现。