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女55岁血压多少正常
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中日友好医院 范书英 主任医师
55岁女性的正常血压范围,是收缩压≥90mmHg,<140mmHg,舒张压≥60mmHg,<90mmHg。但是在这个范围内也有所区别,最好的血压水平应该是120/80mmHg左右。如果低于100/70mmHg时,尤其是在运动,或者大量出汗的情况下,要及时补充水分。另外从蹲位变成站立位时,要注意动作缓慢,动作过快时,容易引起体位性低血压,导致头晕、黑蒙、眼冒金星等。另外,对于收缩压在130mmHg以上,但是低于140mmHg,舒张压在85mmHg以上,但是低于90mmHg。这种情况不足以诊断高血压,但是比正常血压高,称为正常血压高值。这部分人的血压,要增加监测频率,以防止出现高血压,还要进行生活方式的改善。
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