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小孩便秘可以喝蜂蜜水吗

参与医生

北京大学人民医院 张晓蕊 主任医师
小孩便秘是否可以喝蜂蜜水,要具体情况具体分析。1岁内的小孩,不推荐给其喝蜂蜜水,1岁以上的小孩,可以喝蜂蜜水,但蜂蜜水本身不能缓解便秘,即使有一定效果,也是由于保证了液体入量。引起小孩便秘的原因多种多样,首先需要注意的是饮食调理,需要先保证孩子饮食量充足,注意各种营养成分的均衡摄入,如碳水化合物、脂肪,蛋白质等。此外还要保证孩子摄入较多膳食纤维,如谷物、新鲜的蔬菜和水果,包括西梅、豆类、甜薯、苹果、梨等,能软化大便,有利于便秘恢复。另外还需要保证饮水入量,能有利于改善大便性状,软化大便。所以小孩便秘不一定要喝蜂蜜水,且1岁以上的小孩才可以开始考虑适当添加。
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