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女性血压低怎么补

参与医生

武汉大学中南医院 童传凤 主任医师
女性血压低,具体缓解方法如下:1、加强食补:常规有益气的食材,如人参、桂圆、红枣等长期服用,对女性益气补血有好处。加强蛋白质及有营养的食物摄入,血压也会升高;2、纠正贫血:如果月经量过多引起缺铁性贫血,要到医院进行检查,检查血常规有无贫血,如果有贫血检查是否为缺铁性贫血,由月经量过多引起,要积极补充铁剂,如力蜚能、硫酸亚铁等口服药可补充铁剂,治疗纠正贫血,贫血纠正后血压也会得到改善;3、积极运动:女性如果长期不运动,较瘦或过度节食减肥,导致血管张力较低下,引起血压低。要积极户外运动,增强体质,避免熬夜;4、及时就诊:女性血压低还要排除激素问题,女性生孩子时大出血,引起脑垂体缺血坏死,垂体坏死引起席汉氏综合征。可出现甲状腺功能减退,出现血压降低,这是病态病理情况,需及时经专科医生诊治。
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