经常情绪低落有可能是抑郁，也有可能是其它病。抑郁的最核心表现是心境变化，是持续情绪低落，至少要持续14天。14天中大部分时间情绪不好、不愉快、闷闷不乐、高兴不起来，与周围环境关系不大，不会因为环境有很大变化。如果持续到这个程度，要高度怀疑抑郁的可能性。抑郁除情绪下降、心情低落外，可能还有其他表现，如兴趣下降、脑力下降、反应慢，觉得记忆力不足、注意力不能集中，还有疲惫、疲乏感、精力不足、体力不足，还可能有睡眠、食欲等变化，组合在一起可能是抑郁。经常情绪低落还有可能在其他病里出现，如分裂情感和精神分裂症的谱系障碍、痴呆、脑血管病或卒中后抑郁。很多情况都会导致情绪低落现象，需要就医，由专业医生判断是不是抑郁症。