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1岁宝宝1天需要喝多少水

参与医生

北京大学第一医院 张清友 主任医师
1岁宝宝1天喝多少水,取决于季节、摄取的固体食物量。比如夏天可能喝水要多,而冬天可能喝水会比较少,因为夏天不显性失水,出汗等情况比较多,所以喝水就要多。另外,喝水量还与宝宝摄取的固体食物多少有关,如果吃馒头、面包较多,喝水也会较多。但是整体而言,1岁宝宝1天喝水的量不能超过200ml。如果1岁宝宝1天喝水量超过200ml,宝宝就会出现胃液稀释,胃液被稀释或者胃部被水充填,就会导致食欲减低、消化功能紊乱,从而造成生长发育障碍。
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