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肾阴虚艾灸哪里效果最好

参与医生

北京中医药大学东直门医院 张章 副主任医师
肾阴虚的患者,艾灸腰背部的穴位效果最好,阴虚主要表现为腰背酸痛、腰膝酸软、头晕目眩、盗汗、手足心出汗、发热。阴虚时选择腰背部的背俞穴进行艾灸,心俞、肝俞、脾俞、肾俞都是常用的穴位,大肠俞、八髎穴也有补益肝肾的作用。另外还可以配合下肢的穴位,三阴交穴是三条阴经,即肾经、肝经、脾经经气交汇的部位,因此艾灸三阴交穴,也可以补益肝肾、调节脾胃。足三里穴是一个补益的要穴,艾灸足三里穴也有补益气血的作用。因此肾阴虚、肾阴不足导致头晕目眩、腰膝酸软时可以艾灸腰背部。除了艾灸腰背部和下肢之外,也可以配合艾灸腹部的气海、关元穴,共同起到益气活血、温中补虚的作用。
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