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儿童缺锌的危害

参与医生

北京大学人民医院 张晓蕊 主任医师
儿童因为营养摄入不均衡,可能会出现缺锌,具体危害如下:1、食欲影响:很多缺锌儿童会出现明显的食欲减退、厌食,甚至还会有异食癖,就是去吃平常不应该吃的东西,如墙皮等;2、生长发育迟缓:缺锌儿童常会有体格发育迟缓,儿童身材矮小;3、性发育延迟:缺锌儿童性征发育也会有影响,往往会出现性发育的延迟;4、智能发育落后:缺锌儿童可能会出现智能发育落后,很多儿童的智力落后于同龄人;5、免疫功能影响:锌对免疫功能也有一定的影响,如果儿童缺锌,往往免疫功能也会受到影响,所以很多缺锌儿童容易患各种感染性疾病,容易感染;6、其他表现:缺锌儿童可能会有各种各样的表现,如皮肤粗糙、夜盲症、皮肤干燥、地图舌等,都是儿童缺锌相关的表现或者危害。儿童在正常情况下要注意保证均衡的营养摄入,多吃锌含量比较丰富的食物,有助于避免儿童出现缺锌表现。一旦儿童出现相关表现,同时结合实验室检查结果,确认儿童确实有缺锌的情况下,可以考虑给儿童适当做额外补充,有助于纠正儿童缺锌的表现。
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