如果有血液黏稠，要查找血液黏稠度高的原因，进行针对性的治疗。在食物方面，血液黏稠病人，主要是要保持足够的水摄入，要多喝水，血液黏稠会好一些。血液黏稠最常见的原因是血脂高、血糖高、红细胞高、血小板高，还有水分不够，比如平时喝水很少，也会造成血液黏稠的情况。因此，在临床上，饮食的注意事项主要是多喝水，保证每天至少2000ml的水摄入。如果水摄入不够，有可能出现血液黏稠的情况。在其他食物倒没有明显帮助，少吃一些荤菜，比如猪肉、牛肉、羊肉，这些要少吃，可以多吃一些新鲜蔬菜，对血液黏稠度高的患者会好一些。