头部一侧出现抽筋样疼痛，具体原因和处理方法如下：1、头颅本身问题：比如颅内出血、蛛网膜下腔出血，对于有高血压、糖尿病、动脉硬化、高脂血症的患者，会由于情绪波动出现症状，建议进行头颅核磁共振检查以及头颅血管相关检查，明确病因，及时到神经外科会诊、治疗；2、睡眠障碍：尤其是神经衰弱、植物神经功能紊乱，近期精神紧张、焦虑、抑郁，会出现头痛症状，建议口服谷维素、维生素B1或者安神补脑液，改善睡眠、缓解症状；3、带状疱疹神经痛：带状疱疹神经痛在疱疹发生前也可以出现疼痛症状，可以是抽筋样疼痛，建议排除颅内器质性病变后，口服加巴喷丁进行治疗；4、颈源性头痛：通过颈椎核磁共振检查后，进行颈椎相关治疗，缓解症状。