在祖国医学的药典里边，壮阳的中草药有很多种。在日常生活中，有些时候用具有壮阳功效的中草药来泡茶、泡酒、煲汤、熬粥，这一类的中草药的代表有人参、大枣、枸杞子等。部分中草药由于口味的原因，可以开成协定方或者制成中成药，比如常用的中成药里边的金匮肾气丸、壮腰健肾丸、左归丸、右归丸、补肾丸、补气丸等。这些类型的中成药的选用一定要咨询医生，医生根据四诊进行辨证施治，推荐不同的品种进行用药。另外还有一些动物的器官，比如羊鞭、牛鞭等，可以烹调成美味佳肴进行食用，都具有一定的壮阳作用。