引起老年人脚趾抽筋的原因较多，通常有以下几种：1、骨质疏松：老年人胃肠功能吸收较差，且因饮食结构的关系，较易出现骨质疏松症，此时血钙浓度便不稳定，发生低血钙，从而引起脚趾或小腿抽筋，此为引起老年人抽筋较为常见原因；2、腰椎间盘突出：压迫坐骨神经引起疼痛，也可引起脚趾麻、酸、胀，甚至如同小腿、大腿发生抽筋时的放射样疼痛；3、小腿血管供应不良：如糖尿病足老年人下肢血管闭塞，也是导致其腿、脚趾头抽筋的常见原因；4、寒冷刺激：夜间睡眠时，小腿或脚露在外面，受到寒冷刺激，也可引起抽筋；5、其他原因：癫痫或脑中风、脑出血发作时，也可诱发老年人脚趾抽筋。