豆奶粉当中的营养成分，主要包括蛋白质和钙质。1、蛋白质：豆奶粉当中的营养成分包含蛋白质，蛋白质能够为体内很多免疫物质的形成提供丰富原料。因此适当喝豆奶粉，为机体提供优质蛋白质，在提高机体免疫力方面，有着积极的营养价值。豆奶粉当中的优质蛋白质，还是构成肌肉较重要的原料，因此对于经常体育锻炼、经常进行体力劳动的人群，适当服用豆奶粉，可以为肌肉形成提供丰富原料，在提高肌肉质量、预防肌肉衰减征方面，也有着积极作用；2、钙质：豆奶粉当中还含有一定量的钙质，并且钙磷比例合适，吸收率较高，因此对于腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松的患者，适当喝豆奶粉，为骨骼的形成提供丰富钙原料，在防止腰膝酸软、预防和缓解骨质疏松方面，有着明显的营养价值。同时豆奶粉当中的钙质，还能够很好的调节神经肌肉的代谢，也有着很强的预防肌肉抽搐的作用。