感冒发烧的小妙招，主要有以下几个方面：1、充分补充水分：患者可以通过大量饮水，或食用饮稀饭、面汤，以及补充水分较多的水果，可以抵御发热导致的水分过多消耗。通过补充大量水分、物理降温的方法，可以缓解发热、感冒等一系列症状；2、服用中成药物：可以服用清热解毒药、可缓解感冒发烧等全身反应，疗效较好的中成药，如板蓝根颗粒、板蓝根冲剂等，可以缓解发热以及感冒导致的全身关节酸痛；3、保证足够的睡眠：患者感冒发烧时，不要坚持工作、不要外出，保证充分的睡眠，有利于感冒发烧及时的缓解，在感冒发生过程中，避免由于混合感染或者继发感染，使感冒发烧病程延长、症状加重。通过以上方式，多数患者24小时内，感冒发烧症状，可以得到不同程度的减轻，72小时可以得到基本缓解。