宝宝枕枕头的最佳时间，与其生长发育有关，枕头要跟着宝宝的生长发育趋势做。宝宝出生后第3个月开始出现颈椎生理性弯曲，到第6个月出现腰椎生理性弯曲。所以，宝宝出生后3个月开始垫枕头，1-3个月不需要枕枕头，而出生6个月可以坐起来。枕头也很有讲究，可以用天然的材料，比如发现宝宝很容易得湿疹，枕芯可以用蚕砂，可以减少湿疹的发生。也可以用菊花、决明子做成枕芯，有明目的作用。