女性的屁股上面、腰下面疼痛，采用热敷通常可以减轻疼痛。通常热敷能够改善腰背部肌筋膜炎，所引起的肌筋膜炎无菌性炎症，可以加速局部血液循环，通常可以缓解女性腰部疼痛的问题。在循证医学方面，热敷属于理疗方式，虽然没有十分肯定的证据，证明热敷一定能够缓解局部疼痛，但热敷本身是既经济又简单的治疗方案，如果能够缓解疼痛，也可作为一种治疗手段进行使用。女性如果出现腰部下面、臀部上面疼痛，常见为腰椎间盘突出、腰背部肌筋膜炎、腰肌劳损，另外还有强直性脊柱炎、骶髂关节炎、臀肌筋膜炎等疾病。如果女性由于上述原因导致疼痛，热敷只是一定程度的减轻疼痛，对于疾病治疗没有太大帮助。如果疼痛为一过性症状，热敷后完全缓解，此时可以继续观察。如果持续性出现疼痛，女性应该到医院进一步检查，如进行腰椎核磁共振、骶髂关节核磁共振，血沉、C反应蛋白等检查，排除是否为强直性脊柱炎、腰椎间盘突出等疾病引起的症状，必要时可以口服非甾体消炎药以缓解疼痛。