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白醋和蜂蜜能治失眠吗

参与医生

北京大学第一医院 黄世昌 副主任医师
白醋和蜂蜜加在一起不能治疗失眠,民间用白醋和蜂蜜加在一起,可以消炎、润喉、去火。白醋是调味品,蜂蜜是营养品,合在一起没有镇静安神的作用,没有治疗失眠的药效。但可以在食疗方面起一定作用,但对于失眠,不会起到镇静安神、助眠、安眠的作用,所以不建议用白醋和蜂蜜进行治疗。失眠的原因比较复杂,应当找到确切的原因以后对因治疗。对症治疗可以用安神、助眠的药物,由医师开具处方,针对患者的不同的情况,一人一方,有选择性的有针对性的应用药物,间断使用、按需服用,不要成瘾、不要引起副作用。所以用白醋和蜂蜜治疗失眠不恰当,也没有科学依据。食疗在治疗失眠当中可能有一定的辅助作用,但作用微乎其微,患者应该在专业医师的指导下对因治疗、对症治疗,取得临床上比较好的效果,不推荐用白醋和蜂蜜治疗失眠。
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