经常发生口腔溃疡可能并非缺少维生素，常见的口腔溃疡为复发性口腔溃疡，并非由于营养不良引起，患者在进行维生素检测后结果通常会显示患者不缺乏维生素。该病在人群中的发病率较高，且通常存在家族聚集性，但该疾病的病因尚不明确。目前营养不良的人较少，且存在复发性口腔溃疡的患者身体通常较为健康，不存在其他疾病。该病可能与生活方式有关，如蔬菜、水果摄入量较少或大便干燥、熬夜、压力大等，建议患者到口腔医院的黏膜科就诊，医生根据情况确诊后会采取相应的药物治疗。而在日常生活中，患者应增加蔬菜、水果的摄入以保持大便通畅，尽可能避免咬伤、避免熬夜，即可有效地避免口腔溃疡反复发作。