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祛痰的方法有哪些

参与医生

首都医科大学附属北京中医医院 刘薇 主任医师
所有的化痰药都能快速祛痰,西药的药效相对来说更快捷,但是副作用相对比较大,可能引发上逆、恶心的感觉。中药的化痰药相对缓和,虽然初期感觉出痰并不快,但是出的彻底,而且不容易有副作用,比如竹沥,都是临床常用的化痰药。生活中如果不方便到医院去拿药,可以选择吃味淡的东西化痰,煮萝卜水、泡橘子皮水都能比较方便的排痰。 如果不方便用药可以用手直接从嗓子往下一直到胸前反复拍捋,时间长了气慢慢通顺以后,痰也很容易上来。手势虽然是往下,热气下去以后能拖着痰往上走。还可以接一杯热水,直接对着热水做深呼吸,由于热蒸汽的效应,气道里的痰也会很容易出来。
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