18岁的女性已经为成人，根据成人高血压指南而言，18岁女性的血压，高压应该在90-140mmHg，低压是在60-90mmHg，都属于正常的范围。理想血压，为高压120mmHg，低压80mmHg。根据高血压指南的血压分级情况，如果是高压在120-139mmHg，低压在80-89mmHg，属于血压高值的情况，经过几年，如1年或者更多年以后，就可能会发展成高血压的患者，在此时，人体要注意生活方式的改善，包括低盐、低脂的饮食，少吃腌类、酱菜，还有油脂比较多的油炸、油腻的食物。同时，自身还需要开始注意注意锻炼、运动，也要保持心态的平和，延缓进入高血压，即血压升高的慢一些。高压在140-159mmHg左右，为1级高血压，160-179mmHg就是2级高血压，＞180mmHg，就是3级高血压。低压在90-99mmHg是1级，100-109mmHg就是2级，＞110mmHg就是3级。血压的级别越高，其对人体的伤害也就越大，所以一旦发现高血压以后，要积极的进行治疗，避免高血压对心、脑、肾等靶器官造成损伤。