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长期吃乳铁蛋白的危害有哪些

参与医生

河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
如果长期不加节制地吃大量的乳铁蛋白,对于身体的危害具体如下:1、干扰其他营养素吸收:如果长期吃过多的乳铁蛋白,会干扰到体内对其他营养素的吸收和代谢。因为乳铁蛋白能够帮助铁元素的吸收、代谢和利用。而长期过量地吃乳铁蛋白,有可能影响到其他矿物质的吸收和代谢,如锌、镁、磷、钾、钙、硒、锰等。因为人体对矿物质的吸收,往往都是大概相同的途径,如果其中的某一类矿物质吸收、代谢过于强盛,就会干扰到其他营养素的吸收和代谢。所以长期过量地吃乳铁蛋白,有可能会导致其他矿物质的缺乏,而危害身体的健康;2、加重肾脏负担:不加节制地、长期地吃大量的乳铁蛋白,还能够为机体补充过多的蛋白质。而过多的蛋白质在代谢过程当中,往往会需要肾脏排出体外。所以,如果不加节制地、长期大量吃乳铁蛋白,也非常有可能对肾脏产生一些危害。
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