可以选用肱动脉的袖带血压测量，比桡动脉或者手指间的测量要准确的多。在测量血压前要进行一定的休息，平静自己的情绪，适当休息5-10分钟，再进行血压的测量，能够较准确地反映出现平时的血压状态。在测量血压的时候，要将血压表和心脏的位置放在相同的水平，这样测得的血压也相对比较准确。测量血压通常是进行三次，然后取其平均值，来记录一次的血压变化。所以在测量血压的时候，要注意以上几个方面。