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交感副交感神经的区别

参与医生

河南省人民医院 李书剑 主任医师
交感神经和副交感神经统称为植物神经,老百姓所说的植物神经紊乱不紊乱,就是这两个神经系统。这两个神经完全不一样,完全相反的作用,区别非常大。1、交感神经:当交感神经占优势,起作用时,会出现心率增快,注意力集中,同时出汗会增多,人处在备战状态,浑身的肌肉也处在动员状态。当白天学习工作时,需要动脑子时,交感神经占优势。这时有利于保持精力旺盛,工作效率的提高;2、副交感神经:而副交感神经主要是在腺体和心脏的平滑肌里面,表达比较多。副交感神经占优势时,也是休息放松时的主要表现是心率减慢、呼吸也变得平和起来,这时出汗减少,处在比较放松愉悦的环境。通常睡眠、听音乐,在家放松休息时,副交感神经占优势。所以这两组神经完全不一样,截然不同,但是又相互制约。因为平常时候交感神经和副交感神经都是要在正常工作状态,只不过在不同场合,不同神经会占据一定的优势作用。但是如果出现了紊乱,该休息不休息,该兴奋时兴奋不起来,也叫做植物神经功能紊乱。实际上伴发了一定的焦虑、抑郁的情绪,导致的躯体化障碍。
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