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婴儿经常不睡觉正常吗
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哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉玲 主任医师
婴儿经常不睡觉是否正常,应具体情况具体分析,如果婴儿月龄较小,如3个月以下,婴儿24小时中,至少有18-20个小时都处于睡眠状态。如果婴儿睡眠时间明显少于18-24小时,属于不正常现象,应积极分析导致婴儿经常不睡觉的原因,常见以下几个方面:1、喂养量不足:婴儿频繁处于饥饿状态;2、环境因素:婴儿所处的环境温度过高、过低,或所处的室内光线过于明亮,环境过于嘈杂,也会影响到婴儿正常睡眠,导致婴儿出现不爱睡觉的情况;3、佝偻病:部分婴儿经常不睡觉是由于缺乏维生素D或钙,导致佝偻病,此时婴儿大脑皮层处于兴奋状态,会出现入睡困难,频繁夜间惊醒、哭闹。通常经过积极补充维生素D和钙后,上述症状会逐渐减轻和消失。对于月龄已经超过3-6个月的婴儿,睡眠时间会逐渐缩短,清醒时间会逐渐延长。此时,每天睡眠时间能够保证在12-15个小时,婴儿精神状态良好,身高、体重发育在正常范围,进食量正常,即使睡觉较少,也属于正常情况。
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