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出月子可以吃水果吗

参与医生

首都医科大学附属北京朝阳医院 郭淑丽 主任医师
产妇出月子,可以进食水果,通常没有明显的异常。产妇刚生完孩子的阶段,身体一般比较虚弱,怀孕可能造成全身的脏器功能改变,没有完全恢复正常,需要有逐渐恢复的过程,消化道也可能在功能不全的情况下,消化能力也比较弱。产妇产后的饮食有一定要求,例如食用清淡、少盐的食物,有利于健康恢复,避免使胃肠道的负担过重。产妇生完孩子,正常情况下1个月以后,脏器功能逐渐恢复到正常,饮食、活动可以恢复到怀孕之前的状态,因此饮食上并没有特殊要求,可以正常食用水果。另外产妇生完孩子,在坐月子期间,避免食用过于辛辣的食物。
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