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死亡恐惧症怎么克服

参与医生

北京大学人民医院 曲姗 副主任医师
医学分类上没有死亡恐惧症的特定词,不同的人会有不同的恐惧事物。人人都会害怕死亡,对死亡的恐惧生而有之,但是大部分时候处在安全环境下,没有危及死亡的事件的时候,并不会去过分想这个事情。比如身体健康,没有灾难发生,并不会很频繁的担心死亡这件事情。有一些情况下是无没有危及生命的情况,仍然过分担心死亡,比如检查身体,没有发现异常,仍然担心恶性肿瘤。这种就是对死亡的过分恐惧与担心,是一种焦虑的类型。治疗还是要按照焦虑障碍治疗,了解起病、发病过程与经过,然后辅以心理治疗,大部分人是可以有改善。如果情况比较重,要合并药物治疗。
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