3-5点被尿憋醒，即夜尿次数为一次，是一个正常的现象，不需要过分担心。在正常成人，白天的排尿次数是4-6次，夜晚为0-2次，在这个范围之内都正常，超过这个范围就考虑存在尿频症状。通常对这种现象，针对病因进行处理，尿频可以有生理性，也可以有病理性，具体如下：1、生理性：通常见于饮水量过多、天气寒冷、精神紧张等因素，泌尿系统器官没有器质性病变，不需要特殊的处理；2、病理性：多尿性的尿频与常见原因的是糖尿病、尿崩症以及急性肾衰的多尿期，而少尿性的尿频常见的是炎症性尿频，见于各种原因导致的泌尿系统感染。神经性的尿频，主要见于中枢和外周神经系统病变，引起的神经源性膀胱。膀胱容量减少性的尿频，常见于膀胱内的占位、外来的压迫、膀胱挛缩以及下尿路梗阻，引起的残余尿量增多。女性尿道外口的疾病，如尿道口息肉，可以刺激到尿道外口，引起尿频症状的发生。