心脏砰砰跳得较厉害，可有明显心悸、心慌等不适，可在安静环境下静坐休息或平卧位休息。如果能在安静环境下入睡，对于缓解这类症状有更好的效果。还可通过深吸气同时缓慢呼气，也对改善心脏跳动过快有一定帮助。若为病理性原因导致，如发作室上性心动过速或者发作房颤，通过上述两种方法并不能较好改善症状，此时需及时到医院就诊。通过心电图明确是否发生心律失常，如果确定为心律失常发作，需应用抗心律失常药物，如β受体阻滞剂中的比索洛尔、美托洛尔。还有其他类型的抗心律失常药物，如普罗帕酮、胺碘酮等进行治疗。