颈椎不舒服，应该针不适症状进行针对性治疗，进行颈部的康复锻炼，以及寻找引起颈部不适的根本原因，进行深入治疗。对于颈部不适，往往会引起颈部僵硬、疼痛，有时候伴有头晕、耳鸣，有时候伴有上肢的放射性疼痛和麻木感，甚至脊髓压迫引起的下肢踩棉感。出现症状之后，应该佩戴颈托，对颈椎进行保护，让颈部肌肉放松、松弛，有助于局部的炎症反应尽快消失，同时口服抗炎镇痛药物，比如西乐葆(塞来昔布胶囊)、美洛昔康。如果有神经压迫的症状，比如手麻、放射性疼痛，或者走路踩棉花的感觉，应该进行针对性的营养神经治疗，包括口服甲钴胺，或者肌肉注射腺苷钴胺。在颈部不适获得明显缓解之后，应该经常规律性的做颈部保健操，让颈部肌肉维持稳定。避免长久坐，避免长时间伏案工作或者学习，容易导致颈部肌肉产生疲劳，导致颈部不适反复发作。对于不同的人群，尤其是中老年人颈部的不适，应该常规拍摄颈椎的X线片，观察有没有颈椎退变、颈椎不稳、椎管狭窄等问题。必要时应该拍摄核磁共振检查确诊，根据不同的疾病进行对症治疗，是进行康复锻炼、对症治疗，还是手术治疗。