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胆汁反流吃什么蔬菜

参与医生

福建医科大学附属协和医院 孟泽武 副主任医师
胆汁反流的患者大部分的蔬菜都可以吃,包含西红柿、茄子、黄瓜、油麦菜、青菜、白菜、花菜等。主要应禁忌以下几种情况:1、比较不容易消化的蔬菜:比如红薯、笋干等,这类食物比较不容易消化,还容易引起胀气的表现。胆汁反流患者胃部通常消化功能比较差,一定要注意;2、比较刺激的蔬菜:比如葱、姜、蒜或韭菜,这类食物一定要煮熟,刺激性通常会比较大。如果有胆汁反流性胃炎,症状比较严重的患者,建议少吃或不要生吃。3、烹饪方式不适宜的蔬菜:蔬菜的烹饪方式一定要注意不能给予辛辣刺激的方式,也要减少生菜的摄入,生菜通常比较难以消化;4、温度不适宜的蔬菜:还要注意吃蔬菜的时候,尽量不要过热或过冷,这种情况都容易导致胃部不适症状。胆汁反流引起相应的胃部黏膜糜烂,主要根据胆汁反流的相关病因给予治疗,并且一定要注意胃部的相应保护。
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