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40多岁高血压怎么办
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北京中医药大学东直门医院 李玉峰 主任医师
40多岁高血压患者的治疗分以下两种:
1、药物治疗:监测血压水平,血压较高的情况下需及时服用降压药物。降压的西药种类较多,需要根据医生建议服用。也可选用中医中药,一方面可缓解高血压症状,另一方面有降低血压的作用。早期高血压患者通过中医中药调理可以使血压恢复正常;
2、非药物治疗:主要是饮食控制、运动锻炼等,坚持每周5次以上运动例如游泳、骑自行车、慢跑、爬山等运动可以达到降低血压作用。肥胖患者通过减肥可以降低血压。
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