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孩子小腿抽筋是什么原因

参与医生

北京协和医院 肖娟 主任医师
孩子小腿抽筋也就是小腿肌肉出现痉挛的情况,临床上主要见于以下几种情况:1、肌肉劳累:由于前一天孩子运动量过大,肌肉处于劳累状态,孩子可能会出现小腿抽筋的现象;2、缺维生素D和钙剂:这种情况临床更为多见,主要是缺钙所导致。维生素D能够促进钙、磷吸收,如果维生素D摄入不足或晒太阳时间不足,孩子可能会出现小腿抽筋的现象。因为晒太阳能够合成天然的维生素D,维生素D能够促进钙的吸收,食物中钙的补充能够使身体有充足的钙。钙对孩子的生长发育非常重要,当孩子体内钙不足的时候,神经兴奋性增高,有时候会导致肌肉紧张,出现肌肉痉挛、小腿抽筋的现象。
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